Перезвоните мне
Хотите получить
месяц фитнеса бесплатно?

*Предложение действует только для новых клиентов ФЦ «Реформа».

Intensive Aerobic

Программа для похудения с силовой нагрузкой и одновременной растяжкой мышц. Динамичная тренировка с использованием шаговых и прыжковых движений аэробики. Непрерывная аэробная нагрузка помогает избавиться от излишних жировых отложений и хорошо тренирует выносливость. Вторая часть занятий — силовой тренинг с использованием гантелей, фитболов.